Die zehn besten Tipps zum Start in die Laufsaison

Mit dem Frühling beginnt endgültig die Laufsaison. Marathon-Expertin Uta Pippig sagt, worauf Einsteiger unbedingt achten müssen. Wichtig sind unter anderem zwei Paar Laufschuhe, richtiges Aufwärmen und sogenannte „negative Splits“.

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