Philipp Pflieger will in Berlin den Marathon in 2:11:30 Stunden laufen. Er muss perfekt vorbereitet sein. Training, Erholung, Ernährung – hier verrät der Profi allen Hobbyläufern den idealen Ablauf für die Tage vor dem Wettkampf.
Interessante Artikel
Die Schattenseiten eines Diamantauges by admin on October 18th, 2022
Die Zuschauer lachten. „Der Anfang war schwierig“, sagt er by admin on October 12th, 2020
Trauer um 21-jährigen deutschen Kletterer by admin on April 12th, 2023
Manuel Gräfe kritisiert Schiedsrichter Stieler aufs Schärfste by admin on March 20th, 2023
Favres Musterschüler gibt nichts auf die Maßgabe des BVB by admin on September 12th, 2020