Corona-Angst? So trainieren Sie Ihre Gelassenheit

Viele Menschen bleiben gelassen, in manchen jedoch weckt das Virus große Ängste. Gehören Sie auch dazu? Mental-Trainerin Ulrike Breitbach erklärt Ihnen, wie Sie mit der Virus-Angst umgehen sollten – und sie besiegen können. Und was man tun kann, um sich optimal und ganz entspannt vor dem Virus zu schützen. (Video, 5 Minuten)