Gute Vorsätze verwirklichen – „Annäherungsziele funktionieren besser“

Mehr Sport, aufhören zu rauchen, abnehmen: Ab Januar soll alles anders werden, doch viele halten nicht mal einen Monat durch. Zwei Psychologen erklären, wie man gesteckte Ziele wirklich erreicht. (Video, 5:48 Min)

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