So laufen Sie richtig auf dem Laufband und vermeiden typische Fehler

Sportwissenschaftler Ingo Froböse verrät in unserer neunteiligen Serie, wie man optimal auf dem Laufband läuft. Der Professor erklärt die Vorteile des Geräts – und warum Sie sich nicht wundern sollten, dass Sie auf dem Laufband langsam sind. (Video 4:33 Min.)

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