„Ein Drittel der Zeit – dieselbe Wirkung“

In 20 Minuten denselben Trainings-Effekt zu erzielen wie beim Laufen in einer Stunde: Das verspricht das Hochintensive Intervalltraining (HIIT). Wichtig ist es aber, den einen entscheidenden Faktor zu beachten. (Video mit Transkript)

Interessante Artikel

"Das darf nicht passieren" by admin on January 12th, 2021

Diese Stars verlassen nach Katar die große WM-Bühne by admin on November 18th, 2022

Ordner prügeln auf Gladbacher Fans ein by admin on March 6th, 2022

Utah Jazz mit kurzem Prozess gegen New Orleans Pelicans by admin on January 21st, 2021

Unangenehme Aufgabe für den FC Bayern, Messi gegen Ronaldo by admin on December 14th, 2021

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar