Gutes und effektives Training braucht Erholungszeiten. Gerade in zunehmendem Alter gewinnt das lockere Laufen enorm an Bedeutung. Denn wer sein Ego beherrscht, entwickelt sich besser. Eine Trainingsanleitung von Lauflegende Uta Pippig.
Interessante Artikel
Einst zur Bedeutungslosigkeit verdammt, steht er nun im Super Bowl by admin on February 9th, 2024
„Ihr Deutschen habt was falsch gemacht“, sagt Arsene Wenger by admin on September 4th, 2021
"Bester Sieg seit langem" by admin on June 15th, 2019
Bundesliga-Schiedsrichter Ittrich erhält Morddrohung by admin on December 18th, 2023
Verstappen nach 50. Karriere-Sieg auf dem Weg zu Historischem by admin on October 23rd, 2023