Wer unbedingt glücklich sein will, wird unbedingt unglücklich werden

Wir kleben Good-Vibes-Magnete an den Kühlschrank, führen Dankbarkeitslisten, bleiben immer positiv. Doch ständig gut drauf sein zu wollen, ist schlecht für die Seele. „Toxic Positivity“ nennt die Psychologin Whitney Goodman das. Sie weiß einen Weg aus dem Teufelskreis der Erwartung.