Wie lange schlafen ist genug – und wie viel ist zu viel? Das Schlafbedürfnis ist von Mensch zu Mensch verschieden, auch das Alter spielt dabei eine Rolle. Für Menschen ab dem mittleren Lebensalter geben Forscher nun eine Empfehlung ab.
Interessante Artikel
Die Effekte des Artensterbens sind oft noch umkehrbar by admin on August 31st, 2022
„Gut durchfeuchtet“ – Dürre in Deutschland hat sich bis auf den Osten aufgelöst by admin on September 13th, 2023
Risse im Eis des Mondes Europa by admin on April 12th, 2023
„Die Stresswerte in der Rushhour sind ähnlich wie bei Kampfjetpiloten“ by admin on June 13th, 2023
Paul-Ehrlich-Institut genehmigt neue Impfstofftests by admin on October 3rd, 2020