Das perfekte Workout für den gesamten Körper

Es ist nie zu spät, mit dem Krafttraining anzufangen. Wenige Trainingsformen sind so ganzheitlich wie die Arbeit mit Gewichten. Unser Experte erklärt, worauf es ankommt. Dazu zeigt der Personal Trainer in fünf ausführlichen Videos, worauf Sie bei den Übungen achten müssen.

Interessante Artikel

Fehlender Impfstatus - Hertha ohne Kapitän im Trainingslager by admin on January 6th, 2023

HSV-Boss wurde erpresst - zwei Festnahmen by admin on January 25th, 2020

Der Kampf der Systeme im großen Finale by admin on July 12th, 2021

Der Ungewöhnliche by admin on August 6th, 2019

„Ich wollte immer zu der Frau, bei der ich gerade nicht war“ by admin on August 28th, 2023

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar