Darum ist das Leben ohne Wecker gesünder

Jeder Mensch hat eine eigene innere Uhr – einige sind Frühtypen, andere Spättypen, wieder andere neutral. Den Chronotyp zu kennen, soll zu besserem Schlaf beitragen, leistungsfähiger und glücklicher machen. Ein Biologe hat einen Test für zu Hause entwickelt.

Interessante Artikel

Spezielle UV-Strahlen können Räume keimfrei machen by admin on March 28th, 2022

Elon Musks Werk und Deutschlands Beitrag by admin on March 29th, 2023

Geimpfte wohl nicht ansteckend - „Große Bedeutung“, sagt Lauterbach by admin on February 21st, 2021

Beteigeuze leuchtet wieder heller by admin on April 29th, 2020

Ärzte fordern Ende der Massentests in Schulen und Kitas by admin on February 17th, 2022

Dieser Beitrag wurde unter Wissenschaft ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar