„Diese Bilder können einem helfen, über die innere Schwelle zu treten“

Trainingspläne und Ernährungstipps gibt es haufenweise. Doch viele Menschen scheitern an den zwei wichtigsten Schritten. Psychologe Prof. Jürgen Beckmann erklärt, wie Sie Vorsätze richtig umsetzen und nachhaltige Routinen entwickeln.

Interessante Artikel

Die deutschen Rückschläge folgen einem Muster by admin on October 9th, 2020

Trainer Bosz schreibt Havertz ab by admin on September 1st, 2020

Endspiel um die Champions League by admin on April 24th, 2021

Die tragische Geschichte hinter dem Foto der gelben Küche by admin on January 18th, 2023

Auch in dieser EM-Gruppe ist Demut angesagt by admin on December 3rd, 2023

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar