In 20 Minuten denselben Trainings-Effekt zu erzielen wie beim Laufen in einer Stunde: Das verspricht das Hochintensive Intervalltraining (HIIT). Wichtig ist es aber, den einen entscheidenden Faktor zu beachten. (Video mit Transkript)
Interessante Artikel
Er wurde verspottet, nun ist er wichtig wie nie by admin on October 19th, 2021
Kiriasis erzählt ihre traurige Lebensgeschichte by admin on January 27th, 2019
„Das ist Theater“ - So aufgebracht sah man den BVB-Trainer selten by admin on December 3rd, 2020
Die Auferstehung des Michael van Gerwen by admin on December 15th, 2022
Erstligaspieler entschuldigt sich nach Masturbations-Eklat by admin on May 9th, 2020