„Im Prinzip trainiert man so im Schlaf seine Hüftbeuger gesund“

Viele Menschen leiden unter einem Hohlkreuz, wissen es aber gar nicht. Dabei kann die Fehlstellung schmerzhafte Folgen für den ganzen Körper haben. Ein Schmerztherapeut erklärt, welche Übungen dem Rücken helfen und welche Fehler sie vermeiden sollten.

Interessante Artikel

Paderborn schockt St. Pauli in der Schlussphase by admin on February 6th, 2022

Schwerer Rückschlag in Götzes Karriereplan by admin on August 26th, 2021

Das Warten der Bayern auf Leroy Sane by admin on August 6th, 2019

Racing Straßburg? "Chance beim Schopfe packen" by admin on August 29th, 2019

„Ein Wunderwerk der Baukunst. Die Endstufe“ by admin on November 10th, 2021

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar