Gutes und effektives Training braucht Erholungszeiten. Gerade in zunehmendem Alter gewinnt das lockere Laufen enorm an Bedeutung. Denn wer sein Ego beherrscht, entwickelt sich besser. Eine Trainingsanleitung von Lauflegende Uta Pippig.
Interessante Artikel
„Manchmal habe ich an einem Abend den kompletten Kühlschrank leer gefressen“ by admin on March 10th, 2023
Hürden-Sprinter bleibt nach Sturz regungslos liegen by admin on March 6th, 2023
Technik versagt und unterbricht Frankreichs Angriffe by admin on January 16th, 2019
HSV verzweifelt an zehn Düsseldorfern – Die Highlights im Video by admin on October 17th, 2021
Paris 2024: Eröffnungsfeier, Tickets, Zeitplan und mehr by admin on March 27th, 2024