Mit diesen einfachen Übungen verbessern Sie Ihre Stabilität und Haltung

Wer im Alltag allgemein und in seiner Sportart speziell sicherer, stabiler und besser werden will, sollte auch die Sensomotorik trainieren. Die Effekte sind groß. Was man allgemein und was speziell Läufer tun können – ein Experte gibt Antworten und nimmt einige Hilfsmittel unter die Lupe.

Interessante Artikel

In Nowitzkis makelloser Karriere gab es nur eine Delle by admin on April 11th, 2019

„Es wäre besser, wenn Kimmich geimpft wäre“ by admin on October 24th, 2021

Ex-HSV-Managerin Kraus kritisiert DFB und die Bundesliga by admin on December 30th, 2022

Infantino boxt sein neuestes Riesenprojekt durch by admin on March 16th, 2019

Fünf Fakten vor dem 22. Spieltag by admin on February 14th, 2020

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar