Gabi Fastner ist eine der bekanntesten Fitness-Trainerinnen Deutschlands. Besonders für Best Ager sind ihre Übungen ideal. Gerade über 50-Jährige müssten den Körper aus der Komfortzone holen, sagt sie. Doch dazu braucht es einen klaren Plan.
Interessante Artikel
„Peinlich“ - Deutscher Nationalspieler schwer in der Kritik by admin on April 8th, 2022
„Kenne keinen Profisportler, der mit zehn Kilo Übergewicht herumläuft“ by admin on June 16th, 2023
Der Abgang von Griezmann dokumentiert das Dilemma des FC Barcelona by admin on September 1st, 2021
Nagelsmann kündigt deutliche Änderungen für das EM-Jahr an by admin on December 3rd, 2023
"Routiniert runtergespielt" by admin on March 5th, 2020