Raus aus dem Bett, hinein in die Laufschuhe. Nüchternläufe liegen im Trend. Sportarzt und Laufexperte Matthias Marquardt hat eine klare Empfehlung für die breite Masse. Und gibt Tipps, was Sie trotzdem vor dem Laufen zu sich nehmen sollten.
Interessante Artikel
„Ich bin definitiv süchtig“ by admin on February 15th, 2023
Spaniens neues Wunderkind befeuert die Hoffnung auf den ersten Titel seit 2012 by admin on October 10th, 2021
Olympia in NRW? Das IOC erteilt Laschet eine Abfuhr by admin on February 26th, 2021
Der ewige Geheimfavorit mischt den Titelkampf auf by admin on October 19th, 2023
"Herbstmeisterschaft ist kein Titel" by admin on November 22nd, 2019