Welche Strategien funktionieren wirklich, um sich zu Sport aufzuraffen und auch dranzubleiben? Ein Professor für Sport- und Gesundheitspsychologie berichtet von Studienergebnissen und gibt Tipps: Von SMART-Plänen bis Visualisierung. Er sagt: „Vorsicht beim Belohnungsprinzip!“
Interessante Artikel
Als Kind war er der Schlechteste by admin on October 11th, 2019
Rummenigge kritisiert Dortmunds „Geschäftsmodell“ by admin on November 23rd, 2023
Ramos nach Gelb-Provokation auch für Viertelfinale gesperrt by admin on March 1st, 2019
Uwe Seeler droht Stadionverbot beim HSV by admin on July 5th, 2021
Der Katastrophenrückpass des Bremer Spielers – Die Highlights im Video by admin on October 18th, 2021