Beim Sport zählt Regelmäßigkeit, so hieß es bislang. Wer nur am Samstag und Sonntag Zeit für Aktivität findet, ist im Nachteil. Forscher revidieren nun diese Lehrmeinung. Auch geballtes Training hilft schon viel – wenn Regeln eingehalten werden.
Interessante Artikel
„Wir können stark lockern, aber erst ab Mai“ by admin on March 20th, 2021
„Es besteht das Potenzial, Menschen zu manipulieren oder zu erpressen“ by admin on March 1st, 2023
„Long Flu“ – Auch bei Grippe gibt es schwere Langzeitfolgen by admin on December 16th, 2023
So vermeiden Sie die zwei großen Fehler bei der Partnersuche by admin on January 5th, 2021
Juli wird global wahrscheinlich heißester Monat seit Jahrtausenden by admin on July 28th, 2023