Warum Freundschaften so wichtig sind – auch für die Gesundheit

Einsamkeit ist mindestens genauso schädlich für die Gesundheit wie Rauchen oder Übergewicht. Doch gerade Schüchternen fällt es schwer, neue Kontakte zu knüpfen. Was aus der sozialen Isolation helfen kann – und welche Rolle dabei ein Vertrauensvorschuss spielt.

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