Was tun, wenn der Alltag zur Mutprobe wird?

Für viele Menschen wird der Alltag durch Angst bestimmt – doch etwa die Hälfte von ihnen sucht sich keine Hilfe. Der Angstforscher Borwin Bandelow erklärt, wie man soziale Phobien und Zwänge überwinden kann. Und wann man einen Therapeuten aufsuchen sollte.

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