Kein Grund zur Panik. Unsere Vorfahren haben die schlimmsten Katastrophen überlebt

Flüchtlingskrise, der fortschreitende Klimawandel, Kriege in der Ukraine und Gaza. Kein Wunder, dass Sorgen, Stress und Depressionen zunehmen. Fünf Tipps von Angstforscher Dietmar Hansch, mit negativen Gefühlen umzugehen – und optimistischer in die Zukunft zu blicken.

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