Ich bin 51 und will nach 20 Jahren im September meinen zweiten Marathon laufen. Vor drei Monaten habe ich mit dem Training angefangen. Es geht auch um viele kleine Details. Den idealen Laufschuh, die optimale Ernährung. Zwei Experten geben Tipps.
Interessante Artikel
Das Comeback von Manuel Neuer verzögert sich by admin on October 21st, 2023
Hertha BSC ist großes Kino. Man darf nur nicht auf Fußball stehen by admin on March 15th, 2022
„Ich bin nicht für Einhalten der Hygieneregeln verantwortlich“ by admin on May 14th, 2020
„Eine Pleite von Bundesligaklubs ist ein ganz reelles Szenario“ by admin on March 16th, 2020
„Geld im Markt ist positiv. Auch, wenn das keiner hören will“ by admin on September 14th, 2021