Vor Ausdauerwettkämpfen essen Sportler gern Nudeln, um die Kohlenhydratspeicher zu füllen. „Es ist ein Mythos, dass die Pasta-Party allein ausreichend ist“, sagt unsere Expertin und gibt eine Anleitung zum richtigen Carboloading.
Interessante Artikel
Frei vor dem Tor vergibt Hannovers Weydandt den Sieg in Nürnberg – Die Highlights im Video by admin on October 23rd, 2022
Entsetzen nach Absage – „Ich bin am Boden zerstört“ by admin on February 1st, 2024
Andy Murray und Novak Djokovic blicken auf Rivalität zurück by admin on April 23rd, 2020
Casemiros Traumtor erlöst Brasilien gegen die Schweiz by admin on November 29th, 2022
Das Aufstiegsversprechen by admin on May 24th, 2020