Diese Lebensmittel helfen gegen den Winterblues

Müde, schlapp, antriebslos: Das können Anzeichen für einen Winterblues sein. Bestimmte Lebensmittel helfen, aus dem Tief herauszukommen. Genau wie Vitamin-D-Präparate. Bei der Einnahme gilt es aber einiges zu beachten. Sonst können die Pillen richtig gefährlich werden.

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