Experten-Tipps für ein fitteres Leben

Wie nehme ich durch Sport und Ernährung nachhaltig ab? Welche Rolle spielt Kraft-, welche Ausdauertraining? Was lindert meine Rückenprobleme? In diesem WELT Gespräch beantworten zwei Experten Fragen zu diesen Themen. Verfolgen Sie hier die Diskussion.

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