Gegen Regelschmerzen gibt es leider kein Allheilmittel. Probieren Sie doch mal diese Übungen aus! Yoga-Lehrerin Sarah Stork zeigt neun einfache Übungen, die die Beschwerden lindern können. Und Sarah verrät, warum Männer sich das Video auch angucken sollten. (Video, 13:39 Min.)
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