Wer dauerhaft nachts zu wenig zur Ruhe kommt, riskiert seine Leistungsfähigkeit und die Gesundheit, erklärt Forscherin und Psychologin Christine Blume. Sie weiß, wie viel nötig ist, und was bei Schlaflosigkeit hilft. Zum Beispiel der Wolkentrick.
Interessante Artikel
Besser als der Leopard? Dieser Panzer ist eine Option für die Bundeswehr by admin on September 8th, 2021
Wie viel Zucker ist zu viel? Özdemir legt sich erneut mit Lebensmittel-Industrie an by admin on July 5th, 2023
Diese 10 Aktien versprechen Aufhol-Potenzial im neuen Jahr by admin on January 4th, 2024
Inflationsrate in der Eurozone steigt über vier Prozent by admin on October 29th, 2021
20 Euro Mindestlohn und Rente mit 70? Die große Arbeiterlosigkeit und ihre Folgen by admin on June 24th, 2022