Wie Dopamin-Fasten glücklich machen soll

Aus dem Silicon Valley kommt eine neue Diät. Dabei geht es nicht einmal ums Essen, sondern ums Glück: Mit Verzicht, etwa auf intensive Smartphone-Nutzung, soll ein Hirnbotenstoff reduziert werden. Das könnte sogar klappen – doch es verführt auch zum Exzess.