Wie Sie ohne Schlafmittel besser zur Ruhe kommen

Milch mit Honig, Schäfchen zählen, Entspannungsübungen, kürzlich empfahl eine Krankenkasse sogar Masturbation – es gibt viele Tipps, wie man gut in den Schlaf findet. Die Forschung liefert aber nur für einige Methoden handfeste Belege.

Interessante Artikel

„Aida“ soll Asteroiden abwehren by admin on March 19th, 2021

Strip the Cosmos: Der Alien-Asteroid by admin on April 5th, 2019

Footprints: Hopfen in der Hallertau by admin on February 20th, 2021

„Ich saß vor meiner Arbeit und dachte: Was machst du hier?“ by admin on January 8th, 2022

Lichtverschmutzung und Satelliten gefährden die Weltall-Forschung by admin on March 21st, 2023

Dieser Beitrag wurde unter Wissenschaft ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar